19 sierpnia 2014

owsiankowelove

Dzisiaj po przebudzeniu,zamiast promyków słońca za oknem ujrzałam ciemne chmury.Żeby trochę się pobudzić i w końcu zjeść coś zdrowego postanowiłam zrobić sobie owsiankę. Dorzuciłam do tego kilka bananów, i czekoladowe kuleczki.Smakowało dobrze i naprawdę da się tym najeść :) Jedna porcja płatków owsianych zapewnia naszemu organizmowi:
  • witaminę B6 – która poprawia pamięć i koncentrację, zapobiega występowaniu anemii,
  • witaminę B1 i kwas pantotenowy – które przeciwdziałają zmęczeniu i rozdrażnieniu, korzystnie wpływają na stan skóry, włosów i paznokci,
  • substancje antydepresyjne i likwidujące zły nastrój.


Pogoda się raczej nie poprawi,więc pójdę po południu do Patryka i będziemy się obijać w domu.Najpierw jednak pójdę z siostrą na miasto załatwić kilka spraw póki nie pada.Lubicie owsiankę?Co dzisiaj robicie?
DEVINA

35 komentarzy:

  1. Lubię jeść owsiankę ;3 Ja dzisiaj mam w planach robienie zdjęć ;P

    Pozdrawiam
    kikaa-blog.blogspot.com - kliik! ♥

    OdpowiedzUsuń
  2. Ostatnio pokochałam owsiankę <3

    http://paulinayuki.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  3. Dzięki za komentarz ;)
    Bardzo fajny blog! Przez twoje zdjęcie zdałam sobie sprawę, że dawno już nie jadłam takich płatków... Muszę to szybko nadrobić :D

    http://mademoisellejuliet.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  4. Wygląa apetycznie :)
    Zapraszam do mnie! :D
    http://mylittlelifetime.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  5. Bardzo lubię jeść owsiankę, jest idealna na śniadanie. U mnie właśnie padał deszcz.

    http://miasto-inspiracji.blogspot.com/ (klik)

    OdpowiedzUsuń
  6. Nie lubię owsianki ;)
    Może wzajemna obserwacja?

    asiek-asieeek.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  7. Jakoś nie mogę przekonać się do takich zdrowych śniadań, ale wszystko przede mną :D

    pozdrawiam serdecznie i zapraszam do siebie :)
    katarzynaso.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  8. jak najbardziej sie zgadzam z promowaniem tego typu sniadan :)
    zapraszamy w wolnej chwili :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Love what food can do for our bodies! Yum!
    xo TJ

    http://www.hislittlelady.com

    OdpowiedzUsuń
  10. Ja uwielbiam owsiankę :)
    http://nutellaax.blogspot.com/ ♥

    OdpowiedzUsuń
  11. Nie przepadam zdecydowanie za takim śniadaniem.
    http://alia-natalia.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  12. Nie przepadam, ale wygląda smacznie <3

    www.am-kubicowelove.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  13. Ja bardzo lubię płatki z mlekiem. Kiedyś codziennie je jadłam, a teraz sobie urozmaicam. :)

    Pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń
  14. Pychota.
    http://parkspati.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  15. Uwielbiam owsiankę ! <3 Kiedyś miałam fazę, że rano i wieczorem jadłam, teraz to tylko rano :)
    Również obserwuję

    OdpowiedzUsuń
  16. Dla mnie nie ma nic pyszniejszego niż owsianka !!!!!!!! <333
    www.llealicious.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  17. Gratulacje!
    Właśnie otrzymujesz nominację do LBA!
    Więcej u mnie na blogu :)
    http://mylittlelifetime.blogspot.com/2014/08/lba-czyli-liebster-blog-award.html

    OdpowiedzUsuń
  18. Mniam zdrowe jedzenie to podstawa, także często jem podobne śniadanko ;) Pozdrawiam cieplutko i zapraszam na nową odsłonę bloga ;)

    OdpowiedzUsuń
  19. U mnie też rano było pochmurno. Uwielbiam owsiankę :)

    Mój blog

    OdpowiedzUsuń
  20. ja nie przepadam za płatkami owsianymi :) na śniadanie kawa to podstawa jeśli o mnie chodzi :)
    co powiesz na wspólną obserwację :)?
    www.likemywholefashion.pl

    OdpowiedzUsuń
  21. miło czytać i oglądać Twojego bloga<3 wpadnij również do mnie :*
    http://improvedffashion.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  22. Świetny pomysł na takie śniadanko! Ja w sumie też jak za oknem pochmurno to idę do kuchni i próbuje zrobic coś łatwego a zarazem dobrego! Ostatnio też zrobiłam takie musli,które muszę przyznać było pyszne i przezde wszytskim lekkie :D

    bywiska.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  23. ciekawy blog . Kliknełabyś w bannery Sheinside w bocznym pasku na moim blogu? .
    Blog :http://julcze-blog.blogspot.com/ .
    Ja się zrewanażuję tym samym lub obserwacja! :)
    napisz pod ostatnim postem jak kliknełaś w banner! :) ( sprawdzam ).
    __________________________________________________
    zla pogoda jakos ;/

    OdpowiedzUsuń
  24. uwielbiam! :)

    http://monmondeefou.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  25. uwielbiam :)!

    http://monmondeefou.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  26. Aż musze iść do kuchni coś zjeść :P

    OdpowiedzUsuń
  27. nei przepadam :c


    u mnie na blogu giveaway, w którym można wygrać profesjonalny design bloga od seventeenroses!
    fashionable-sophie.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  28. Fajny, przydatny przepis, a na pewno zdrowy! Jednak nie przepadam za owsianką :p.

    13 kom na blogu?
    loveanimalsi.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  29. Chyba w życiu owsianki nie jadłam :D

    OdpowiedzUsuń
  30. Chętnie bym teraz zjadła owsiankę, jak już jem śniadanie to zazwyczaj właśnie to.
    Pozdrawiam! :)

    klaudr.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń